*

無理なパフォーマンスしてませんか?

無理なパフォーマンス
すなわち
本来の自分ではない
パフォーマンスをしてませんか?

 

誰かの期待に応えよう
自分の存在意義を
他者の評価に置いてしまう
こんな状態になりますね。

 

だとしたら
もう、止めませんか?

だって
疲れ果てる割には
誰にも何も伝わりません。

 

 

これも『他人軸』が原因で
そうなってしまう

エネルギーの無駄遣い!
なんです。

 

 

無駄な思い込み、シンプルパフォーマンス、人生効率セラピスト

 

 

かつて
私がそうでした。

自分に自信が持てず
苦しくて苦しくて
仕方なかった時

「私が褒められたことは
何だったろう」

と思い返し
「いつも明るく
笑顔で一生懸命!」

小学校の頃から
先生に褒められていた
この事だけは
絶対に何があっても
忘れないでいよう!
と心に決めました。

 

それはもちろん大切なこと。

 

でも
自分の心に従わず
いつでもどこでも
「そうしなければならない」

というのは違います。

 

自分の中だけで簡潔するなら
まだ良いのかもしれません。

が、やりたくないのに
無理していると

「褒めて!褒めて!」
「分かって欲しい!!」

の気持ちが
ハンパ無く出てきます。

ホントの気持ちから出る
パフォーマンスでは無い時って
人にはバレますよね。

気持ちがついてこないから
誰にも伝わらないですよね。

 

過去の良かった事に囚われ
そのやり方から抜け出せないこと。

人の評価に左右され
状況や状態を考えず
「これさえ、やっていれば」
という縛り。

 

でも同じようにやっているのに
それを評価されなかったり
上手くいかなかったりした時

あなたはどうしていますか?

 

もっと頑張らなければいけない、
と更にストイックになる。

何で分かってもらえないんだ!と
相手に怒りの感情を持つ。

ひたすら落ち込んで
なにもする気が起きなくなる。
または、それをアピールする。

 

 

こんなことになっていませんか?

 

 

ばかばかしいんです!
無駄なんです!
勿体ないんです!!

 

 

自分の本当の欲求と
コンタクトできて
本来の自分のパフォーマンスが
出来ると

良いも悪いも
明確になります!

相手にも
ちゃんと伝わります。

だからこそ
認められたり
成果になったりするのです!

 

他人軸から、もう卒業し
本来の自分ではない
パフォーマンスはもう止めて

自分に素直に
正直に行動することを
始めませんか?

 

思い込み、効率アップ、ストレス緩和

 

 

 

NEW♪
『他人軸から、もう卒業』春のお茶会

追加日程決まりました!

日程

3月21日(春分の日)

*14:00〜16:00・・・お茶会
3,240円(税込み)

簡単実践ワーク付き!
どうぞ、お気軽にご参加下さい。

場所

橘 佳音のサロン『ディオサ』
東急東横線 新丸子駅 徒歩2分

詳しくは、お申し込みにてお伝え致します♪

お申し込みは下記のフォームより
お願いいたします!

お名前 (必須)

メールアドレス (必須)

題名

メッセージ本文

実践ワーク付きお茶会、体験会は
下記の方以外
どなたでもご参加頂けます。

●安定剤を飲まれている方。
●安定剤を6ヶ月以内に飲まれていた方。
●妊娠中の方。
●じっとしていられない未成年の方。

お問い合わせも承ります、
お待ちしております!

 

 

 

 


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